网传六大“致癌”流言你信了吗?记者带你揭开真相
“ 鸡精、味精化学合成,吃了致癌”“糖会滋养癌细胞”……这些关于致癌的说法你都听说过吗?您应该不时能在朋友圈、好友分享里看到这些“文章”,说这些食物不能吃,那些东西不能用。这些是否曾让您感到困惑?其实这些都不科学。下面晚报君来给您一一揭示这些流言。
流言:
鸡精、味精化学合成,吃了致癌
真相:味精、鸡精里面的主要成分谷氨酸钠在超过120℃时,容易转变成可致癌物质——焦谷氨酸钠。但在普通情况下,炒菜的温度都不会超过120℃,因此,只要在烹饪的时候正确使用,完全可以放心食用。 所以味精致癌这说法不可靠。对于健康的人来说,并没有大问题,但孕妇和婴幼儿最好不要吃含味精的食物。
流言:
火腿培根是致癌物与砒霜同列?
真相: 火腿、培根、香肠等加工肉类制品由于使用烟熏、腌渍、添加防腐剂等方式处理过,所以会增加癌症风险,这在食品营养界早已得到了普遍认可。但致癌风险增加不等于一定致癌,癌症的发生和基因遗传、环境等很多因素有关,某种物质是否致癌还跟暴露剂量有关。火腿、培根、香肠等确实不宜多吃,但少量食用并不值得担忧。
流言:
癌细胞爱甜食,糖“滋养”癌细胞
真相:人体所有细胞都需要葡萄糖来提供能量,无论是不好的细胞(比如癌细胞)还是正常的细胞。但是,相对而言,癌细胞比正常细胞生长得更迅速,对葡萄糖的需求量更大,所以有人会误以为,甜食帮助癌细胞快速生长。但是从临床接诊的癌症患者来看,并没有明显的偏食甜类食物的现象。不能说吃甜食就会增加致癌的风险,只要科学饮食,合理搭配都是可以的。
流言:
筷子3个月不换可诱发肝癌
真相: 木质和竹质的筷子,一定要保证干燥,如果没有发霉而且干净清洁,不一定非要3个月就换一批。但是,筷子一旦出现霉斑,就要立即更换。因为发霉的筷子,有可能被黄曲霉素污染。黄曲霉毒素为致癌物,是剧毒物质,对人及动物肝脏组织有破坏作用,严重时可导致肝癌甚至致人死亡。
流言:
蓝色洁厕块致癌
真相: 目前还没有临床病例能证明蓝色洁厕块致癌。这些化学元素对于人体的危害,可能还是体现在刺激性上,所以也不建议频繁或长时间接触这类物质。
流言:
电地暖致癌,儿童受严重供暖辐射
真相: 电地暖的辐射属于电磁辐射,电磁辐射对人体影响的关键取决于辐射的量。电地暖虽然属于电磁辐射,但产生的辐射波频率只有50Hz。实际上我们经常使用的家用电器都会产生电磁辐射,如手机工作频率900MHz(1MHz=1000000Hz),电脑一般为333MHz,微波炉为2450MHz。因此,担心地暖影响人体健康是完全没必要的。(记者 董岑)
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