听力这个东西 也是需要呵护的

　　老人听力不好是自然现象，但是在某种方面还是可以延缓听力衰退的。可又有多少人会对耳背进行治疗？基本没有。他们认为这个现象太普遍了，没有治疗的意义。其实在听力衰退之前，我们也是可以通过一些方法来预防的。 

　　慎用药物。目前医学上发现的能引起耳聋的药物有60多种。我国滥用药物的现象非常普遍，尤其是老人，有些老人身体差，需要长期依靠药物才能正常生活，有时甚至不去医院，直接自己买药治疗，长期下去，药物会积聚一定的毒性，有些会损伤听力。所以，老人用药需要在医师指导下服用。 

　　远离噪音。研究表明，当噪音为90分贝时，人们视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光的反应时间延长；而达到95分贝时，瞳孔会扩大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性会降低207分贝。而声音一旦超过105分贝时，人也将永远推动听觉。普通街道噪音一般为70分贝左右，长时间呆在嘈杂的环境，也会对听力造成损伤。 

　　调养身体。人身体的各个器官都是有一定的联系的，听力下降不仅仅跟衰老有关系，有时情绪剧烈变化也会导致耳聋加重。所以老年人平时要学会调理身体，掌控自己的情绪，适当运动，能减缓身体老化的程度。 

　　掏耳朵。耳屎是耳朵的正常分泌物，但是分泌物一旦增多，就会阻碍外耳道，导致听力下降。老人需要定期清除耳屎，但是一定要用正确的方法，以免损伤鼓膜。 

　　身体的衰退现象都不是必然的，在早期做一些预防是可以起到一定的缓解作用，所以老人不要自暴自弃，对自己身体一定要负责到底。