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霸王花煲汤

2023-09-16 15:00:00美食攻略1
霸王花煲汤

霸王花猪蹄汤
食材准备:猪蹄一只、霸王花30g、瘦肉100g、蜜枣2颗、陈皮2片,姜片适量,盐适量
做法:
1、猪蹄拔干净毛后,切下上方的一小块猪踭肉,再把猪蹄斩块切件,冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞起备用。
2、霸王花洗干净浸泡至软,撕成条状备用。
3、瘦肉切成滚刀块,冷水下锅焯水,去除血水和浮沫,捞起备用。
4、陈皮洗净,去除表面白色的筋膜,撕成小块备用。
5、所有食材放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火煮1.5小时,食用前加适量盐调味即可。
霸王花南北杏无花果煲猪展汤
食材准备:霸王花30g、南北杏各8g、干无花果3-4个,猪展肉300g,鸡脚3-5只,姜片适量,盐适量
做法:
1、南北杏和无花果洗净后,浸泡片刻。
2、猪展肉切块,鸡脚切除脚趾甲,除干净表面黄色的膜,放入冷水焯水捞起备用。
3、霸王花洗干净浸泡至软,撕成条状备用。
4、所有食材放入锅中,加足够的清水,大火烧开后转小火煮1.5小时,出锅前加适量盐调味即可。
霸王花罗汉果瘦肉汤
食材准备:霸王花40g,罗汉果2个,瘦肉250g,鸡脚100g,姜片适量,蜜枣2颗,盐适量
做法:
1、霸王花洗干净浸泡至软,撕成条状备用。罗汉果切开备用。
2、瘦肉切块,鸡脚切除脚趾甲,除干净表面黄色的膜,放入冷水焯水捞起备用。
3、所有食材放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火继续煮1小时,最后加盐调味即可。

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