美容护肤小常识(美容护肤小常识100条)

1. 美容护肤小常识100条

有些小仙女呀对于面膜是永远敷不腻的，每天午休敷一敷，睡前敷一敷，恨不得一日照着三餐敷。但是要知道东西再好吃，天天吃它也会腻。而这个面膜再贵，精华再多，天天敷皮肤也会受不了的。护肤最重要的每一个步骤你都需要领会，要不然，就算买再贵的护肤品，皮肤都不会好到哪去！那么今天小编就为大家介绍一些护肤的小常识吧！

清洁脸部

早起之后和晚睡之前都要洁面一次。清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

补水保湿

说到保湿，首先想到的就是化妆水，包括爽肤水、紧肤水和柔肤水，具有补水保湿、稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。有些爽肤水中加入酒精、薄荷醇等收敛剂，平衡皮脂分泌，轻度缩小毛孔，适合性质偏油且不敏感的皮肤。柔肤水大多含有透明质酸等保湿成分，质地滋润，目的是快速湿润角质，为后续使用滋润产品做铺垫。

除了化妆水，我们也会使用精华进行护肤，精华的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华之后，必须使用乳液或面霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的基础护肤效果。如果是油性肌肤就使用乳液， 若是干性肌肤可以使用面霜。

眼部护理

眼睛这个地方的皮肤是非常薄的，而且眼睛时常眨的原因，这个地方有皱纹的可能性也是最大的。整张脸，最先开始衰老的也就是这个地方了，所以一定要小心保护。

2. 护肤美容小知识

自古以来，任何技能，任何技术都需要理论作为基础，理论结合实践，才是完整的，才能长远发展！

美容，大部分是对我们面部皮肤进行护理，那我们来说下皮肤的理论知识，皮肤分中性，干性，油性皮肤。中性皮肤最好，干性皮肤容易长皱纹但不容易长痘，油性皮肤容易长痘不容易长皱纹，知道我们的皮肤属于哪一个性质，对我们选择护肤品很有帮助，有针对性的选择护肤品，才能使我们的皮肤调节成最佳状态。

再看外部环境原因对我们皮肤的影响。皮肤的性质并不是一成不变的，会随着季节变化，年龄增长而变化，秋季偏向干性，夏季偏向油性，年轻的时候我们皮肤偏油，随着年龄的增长我们的皮肤有会偏干。这些理论知识告诉我们要随着季节变化，年龄变化，调节我们的皮肤性质，选择对我们皮肤互补的护肤品！

再深层次的说，我们皮肤的组织。皮肤结构分为表皮，真皮和皮下组织，我们使用的护肤品只能作用在表皮层。如果有疤痕问题，就无法使用护肤品解决了，只能依靠激光美容，深入到真皮层，使的真皮细胞加快增生！

再来说下青春痘，青春痘是由于皮肤的油脂分泌过剩引起的毛囊堵塞形成的，也与自身的内分泌有关，青春痘每个人都会有，或多或少而已，我们必须保持皮肤的干净清爽，早晚清洁，不吃垃圾食品，保持乐观心态。

皱纹的形成是因为我们皮肤弹力纤维老化。皮肤水分和皮下脂肪减少使得皮肤失去弹性。阳光的暴晒和不健康的睡眠习惯，也会加快皱纹的形成。所以我们年龄的增长皱纹是不可避免的，我们需要做的就是延缓皱纹的到来，减少皱纹的条数，以乐观的心态面对衰老，这也就是自然规律。

还有更多的理论知识指导我们美容皮肤，更是有了这些理论知识。使我们有更多的方法处理我们的皮肤问题，解决我们的皮肤问题。所以美容理论知识非常重要。

3. 关于护肤方面的知识

学习美容是一个比较宽泛的概念，但从现在的美容护肤说，需要掌握如下几点：

1.皮肤的构造理论知识

2.皮肤护理的实操、手法（重点）

3.身体经络、穴位

4.常规的仪器了解和熟悉，有条件的话需要实操

5.客户营销/沟通技巧

正常情况下需要掌握这些，重在手法和练习，悟性也很重要。一般2-3个月基本掌握了，如果就职于好一点的美容机构，机构内也有非常正规的培训。

4. 美容知识大全资料

护肤小窍门一：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门二 ：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门三 ：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门四：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

5. 护肤小知识每日一条

早上利用保湿面膜敷一下脸，给肌肤补水；做个简单的早操，活动一下筋骨，也能让精神早点恢复；吃一顿比较有营养的早餐，记住不能吃凉的食物。

早间护理应选择轻薄舒爽的产品，有利于后续上妆；功效类产品在晚间使用，有利于肌肤吸收，发挥护肤品的最大功效。