银杏咖啡功效与作用及禁忌"

银杏咖啡是一种混合咖啡和银杏叶粉末的饮品。银杏叶是一种中医药材，它含有丰富的黄酮类化合物和三萜类化合物。这些化合物具有抗氧化、抗炎、改善血液循环、提高免疫力等多种功效。

银杏咖啡的功效与作用

1. 抗氧化作用

银杏叶粉末富含黄酮类化合物，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以保护身体免受自由基的损伤。而咖啡因也是一种抗氧化物质，银杏咖啡中的咖啡因和黄酮类化合物相互作用，可以增强抗氧化作用，保护身体健康。

2. 提高免疫力

银杏叶粉末中的黄酮类化合物和三萜类化合物可以提高免疫力，增强身体抵御疾病的能力。咖啡因也可以通过刺激中枢神经系统，增强免疫力，促进身体康复。

3. 改善血液循环

银杏叶粉末中的黄酮类化合物可以增加血管内皮细胞的氮一氧化物合成，促进血管扩张，降低血压。咖啡因可以刺激心血管系统，增加心脏输出量，改善血液循环。

4. 调节血糖

咖啡因可以促进胰岛素的分泌，增加血糖的利用率，降低血糖水平。银杏叶粉末中的三萜类化合物也可以降低血糖水平，改善胰岛素敏感性。

5. 增强神经系统功能

咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力。银杏叶粉末中的黄酮类化合物可以促进神经细胞的生长和增殖，改善神经系统功能。

银杏咖啡的禁忌

1. 孕妇不宜饮用

由于银杏叶粉末含有一定的黄酮类化合物，孕妇饮用可能对胎儿产生影响，所以孕妇不宜饮用银杏咖啡。

2. 心血管疾病患者不宜饮用

银杏叶粉末可以促进血管扩张，降低血压，但对于血管状况较差的心血管疾病患者来说，饮用银杏咖啡可能会加重病情，所以心血管疾病患者不宜饮用银杏咖啡。

3. 睡眠不好的人不宜饮用

咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够促进警觉性和注意力，但对于睡眠不好的人来说，饮用银杏咖啡可能会导致失眠，影响健康。

4. 过敏体质者不宜饮用

由于银杏叶粉末含有一定的黄酮类化合物，可能会引起过敏反应，故过敏体质者不宜饮用银杏咖啡。

总之，饮用银杏咖啡可以促进身体健康，但需要根据个人情况选择是否饮用，并且要注意适量饮用，以免引起不良反应。