冬瓜炒虾仁汤的做法（冬瓜炒虾仁的功效）

虾仁炖冬瓜怎么做好吃

冬瓜切成块，把虾处理好，再用刀压碎，剁成泥，用盐和生粉腌制一下，起锅烧油，把冬瓜炒一下，倒入清水煮熟，开盖放入虾仁，调好味煮一下就可以了。

冬瓜去皮、去瓤、切条不要太细，否则一种容易化掉。步骤6 葱姜炝锅加足量的水烧开后放入虾仁，冬瓜一起煮十分钟左右。步骤7 加入枸杞盐，继续煮。

今天做了鲜美好喝的冬瓜玉米虾仁汤，做法很简单，关键是低脂低卡，太适合减脂期了，你们快安排～ 准备做法： 虾仁+1勺料酒+1勺胡椒粉，抓匀腌制一下。 锅中热油，先煸香葱花，放入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水。

冬瓜去皮洗净切块。热锅热油，下入姜葱小火炒香；（亦可用虾头熬油）。放入冬瓜，开中火炒冬瓜，炒到边缘发黄，变色，大约三分钟。加入适量清水，大火煮开转小火炖约15分钟。

步骤：把虾去除肠线，剪去虾剑和长须。冬瓜去皮去瓤。把冬瓜切片。热油锅把姜丝爆香。锅内加入爆过的姜丝、油，加入适量水和冬瓜烧开。加入少许料酒。

冬瓜虾仁毛豆汤的做法,冬瓜虾仁毛豆汤怎么做

〖材料〗冬瓜1斤、大虾半斤、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、蚝油、水淀粉适量、〖做法〗准备好所需材料。

鸡蛋加淀粉酱油酒打散，虾仁放入裹匀，锅底油，加蒜片姜丝葱段炒香。加入虾仁，两面煎熟（变色）盛出，热锅再加一点点油，胡萝卜丝稍炒。

冬瓜和虾仁可以一起吃，既能补充维生素还能补充钙质。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。

第十种：冬瓜虾仁汤 （再加上汤的做法，方法很简单，清淡可口）材料 冬瓜片，虾4扇贝一定香菜一小搓即可。实践 冬瓜片。2葱姜爆锅。3，加入冬瓜块煸炒。4。加入清水，再加入虾和扇贝。5。大火熬开放，香菜，加盐调味。

冬瓜切成小块。处理好的虾仁剁成肉泥。加一个蛋清，少量淀粉和调味粉搅拌均匀。锅中倒油，切块的冬瓜炒至微微透明。加适量清水、等水开后用勺子舀虾泥进去。

冬瓜虾仁汤属于高蛋白吗

冬瓜和虾能一起吃。冬瓜和虾中含有的维生素和蛋白质是很丰富的，这两种食物相结合的话，既能够补充维生素，同时还能够非常好的补充钙物质。

冬瓜和虾仁可以一起吃，既能补充维生素还能补充钙质。虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。

冬瓜和虾能一起吃吗没有营养冲突，可以一起吃。冬瓜虾仁是一道非常有营养的菜肴，虾仁清爽易消化，富含蛋白质和钙质，冬瓜营养丰富，富含维生素和矿物质，搭配可营养互补，有效为机体补充多种营养素。

冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、*、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。

冬瓜虾仁汤怎么做好吃,冬瓜虾仁汤的家常做

1、冬瓜虾仁汤 原料：冬瓜300克、虾仁100克，姜丝少许，鲜味露2小勺（10毫升）、盐适量。

2、展开全部 鲜掉眉毛冬瓜虾米汤 冬瓜切片，热油煸香姜丝、虾米，下入冬瓜炒软，加入理想汤量的热白开，炖煮5分钟左右，加入5勺食盐、半勺白胡椒粉，搅拌均匀撒葱花出锅。

3、今天做了鲜美好喝的冬瓜虾仁豆腐汤，巨刮油太适合减脂期了，你们快安排～ 准备做法： 虾仁+1勺料酒+1勺胡椒粉，抓匀腌制一下。 锅中热油，先煸香葱花，放入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水。

4、冬瓜虾仁汤的做法步骤3姜切丝，葱切小段，备用。

5、今天做了鲜美好喝的冬瓜玉米虾仁汤，做法很简单，关键是低脂低卡，太适合减脂期了，你们快安排～ 准备做法： 虾仁+1勺料酒+1勺胡椒粉，抓匀腌制一下。 锅中热油，先煸香葱花，放入冬瓜翻炒一下，加入一大碗水。

6、用料 冬瓜300g 虾仁100g 鸡蛋1个 料酒适量 香油适量 葱适量 姜适量 枸杞适量 柠檬汁适量 冬瓜虾仁汤的做法 步骤1 准备的食材如图，鸡蛋一个，葱姜，枸杞少量，虾仁，冬瓜等。

好了，关于冬瓜炒虾仁汤的做法和冬瓜炒虾仁的功效的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈!

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