落枕是指患者颈项部强痛、活动受限的病症，又称为“失枕”、“失颈”，主要由颈部肌肉感受寒邪，或长时间过分牵拉而发生的痉挛所致，多见于成年人、中老年患者，容易反复发作，属于现代医学的颈部肌肉劳损、颈椎退行性变、小关节紊乱等。
艾灸可以通过良性温热刺激、温经通脉、疏风散寒、行气止痛，常用穴位有大椎穴、后溪穴、悬钟穴、落枕穴，以及寻找患者头部活动时的最痛点，也就是阿是穴进行艾灸30分钟左右来改善疼痛症状。
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不会，因为虚胖是一种病。从身体表现就能够判断出来，虚胖和实胖的人，食欲是不一样的。一般虚胖的人，食欲并不是很高，不过对零食却很感兴趣。而实胖的人，胃口是真的好，什么东西都吃，而且比较能吃。高热量食物，会更喜欢吃。胃口比较好，时间久了，体内堆积的脂肪也就会变多，也就会发胖。从外表来看，实胖和虚胖的人，...
虚胖大多是由于内分泌方面的疾病引起的脂肪异常增多的现象。它的表现有，饮食量不大，东西吃得并不多，而且还长胖，身体容易疲乏，没有劲。上半身较于下半身比较肥胖，面色偏白或偏青，睡觉也比较爱做梦等情况。调理虚胖，可以从饮食上入手，少吃，口味重的食物，低油低脂低盐多维生素，可以吃一些利尿消肿的食物，如，薏苡...
肾脏以及脾脏如果出现了问题，有可能出现湿气重虚胖，肾脏喜欢水，而脾脏讨厌水，喜欢干燥。当脾肾功能不协调了就会出现湿气。湿气是脾虚产生的，身体平时有个存放湿气的地方，就是肺脏。湿气存放在肺里，形成了痰，充斥在每一个肺泡里，但肺吸进来的空气，能将痰蒸发气化掉，再随着呼气排出体内，这个过程称为气化，中医里...
虚胖是中医的一个词汇，虚胖的人不是真正的胖人，主要是在不良的生活习惯中造成身体肥胖，但是本质上是气血虚弱的人。这样的人都有一些特点比如言语无力，脸色苍白，东西吃不了很多，但是还容易发胖，平时很少运动，肉相对比较松垮。个人建议对于虚胖的人进行减肥，首先要保证以下两点:第一点，就是要改善睡眠的质量，一定...
虚胖这种情况出现在很多人身上，想要解决这种情况可以选择从饮食与运动、睡眠方面着手，虚胖的人应当在日常生活当中多吃一些清淡、盐分含量较低、不油腻的食物，虚胖的人想要缓解一定要注意多吃一些能够帮助排出水分利尿的食物，例如糯米、薏仁、红豆、冬瓜、山药等。体质比较虚弱的肥胖者一定要注意保证睡眠，只有充足的睡...
所谓的虚胖是人体的亚健康状态，都有乏力，身体困重、四肢倦怠、大便溏稀、头发油腻、活动后汗出或者是大汗淋漓、脾主运化、脾气虚弱、运化失司、水液不能代谢等状态。故有虚胖的症状，应该加强锻炼，低盐低脂饮食，适量多吃一些粗粮，红豆、薏米。因为胖的人湿气比较重。还可口服四君子汤加减调整，如果效果不明显，建议去...
人体的体重超标，如果是以脂肪增加为主，则会看起来比较臃肿，属于虚胖，见于一些缺乏锻炼而且进食超标的人群。另外甲状腺功能低下，可以出现粘液性水肿，也表现为虚胖。体重超标如果是以肌肉组织为主，则不属于肥胖，可以见于一些运动员。人体标准体重，是用身高的厘米数减去105得到体重的公斤数，这个标准数值可以上下...
辛辣刺激食物这些食物会对身体造成刺激，身体会发热，虚胖体质的人吃辛辣食物并没那么容易消化，所以需要特别注意。甜食甜食里面的糖分含量非常高，不管是什么身体体质的人都应该注意，平时应该尽量避免，像巧克力蛋糕等都是不能吃的，如果生活中出现了头晕现象，好好的补充葡萄糖也很重要。...
燕麦含有水溶性膳食纤维，可以让肠道蠕动的速度变得更快，让胆固醇更好的吸收并排出到身体之外，体重可以变得更加轻盈，吃一些燕麦能够让饱腹感比较强，这样热量就可以被更好的摄取，达到改善便秘作用。香菇香菇里面含有木质素以及粗纤维，可以让肠道里面的水分被更好的吸收，让糖分，胆固醇更好地排出到身体之外，便秘问题...
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