龙虾鲍鱼的功效与作用禁忌"(龙虾鲍鱼禁忌)

龙虾和鲍鱼是世界上比较受欢迎的海鲜食品之一。它们不仅味道美味，而且富含营养，有多种功效和作用。当然，食用海鲜也有一些禁忌需要注意。

龙虾的功效与作用

龙虾是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的海鲜。它可以提供多种营养，有以下几种功效和作用：

• 补血养颜

• 增强免疫力

  

• 降低血压

• 促进肠胃蠕动

• 提高脑力

鲍鱼的功效与作用

鲍鱼营养丰富，味道鲜美。它还有以下几种功效和作用：

• 滋阴补肾

• 益智安神

• 养血安神

• 防癌抗癌

  

• 润肺止咳

龙虾和鲍鱼的禁忌

虽然龙虾和鲍鱼营养丰富，但是食用时也需要注意一些禁忌：

• 患有严重肝肾疾病、脾胃虚弱、肥胖、高血脂等疾病的人不适宜食用龙虾和鲍鱼。

• 过敏体质的人最好不要食用龙虾和鲍鱼。

  

• 孕妇和哺乳期的女性应该避免食用龙虾和鲍鱼。

• 龙虾和鲍鱼是高蛋白质的食品，容易引起过敏和消化不良。食用时要适量，不要过量。

总之，龙虾和鲍鱼是美味又营养的海鲜，但是在食用时也需要注意禁忌问题。如果您有相关疾病或过敏体质，建议在食用前先咨询医生或营养师的意见。