户外趣味团建分组(户外运动团建)

1. 户外运动团建

是的，长沙有很多适合20-30个人团建的地方。首先，长沙有许多优美的自然景点，例如岳麓山、橘子洲头、星城湖等等，在这里可以进行户外拓展、露营、徒步等多种活动，增进团队成员之间的默契和合作。其次，长沙还有许多室内活动场所，例如逃脱游戏、桌面游戏、游戏厅等等，这些场所不仅可以带给团队成员欢乐和娱乐的体验，还可以促进成员之间的交流和互动。最后，长沙还有许多主题餐厅和文化街区，例如火宫殿、古井贡酒、烈士公园等等，在这里可以品尝美食，感受特色文化，增进团队成员的情感交流和团队凝聚力。

2. 户外团建活动运动游戏

1蜘蛛网：他可以用来创建团队，培养合作能力学习冲突处理技巧培养领导才能的能力

2激流勇进：重点培养合作能力和沟通还有计划能力

3三个进球：说明了指令明确了在协同工作中的作用

4战俘：培养团队精神和沟通能力

5打绳结：一个随时随地的户外游戏

6发柜奇兵：要求每个成员都得参加

7制造游戏：激发整个小组的创造思维

8带球赛跑：让人热血沸腾的游戏

9新星：适合聚餐的时候玩的小游戏

3. 户外运动团建活动

可以考虑因为别墅空间相对较大，可以容纳30人团建活动，同时也有较好的私密性，避免打扰别人。可以进行一些团队建设的活动，比如户外运动、烧烤等，增强团队的凝聚力和协作能力。需要注意的是，要提前对别墅的设施进行检查，确保活动安全。另外，要准备好足够的食材和饮料，以及音响、游戏等娱乐设备，维护好与邻居的和睦关系。

4. 户外运动团建游戏

坐地起身 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

5. 户外运动团建活动方案

20-30人室内团建活动的方案：

一、站椅子，看在十秒内，那个椅子上站的人多

二、神射手 把气球放到两米以外，用牙签射击，轮流射，在同一时间段内射爆的气球数量算名次

三、看着模仿猜图 选相同人数，一个背对黑板，一个面对黑板，面对黑板的人模仿黑板上的东西，由背对的人。

6. 户外运动团建方案

如果说一款游戏好就是玩家评价和分享出来的,那抖音应该就是一个试金石了,在这里火爆的游戏都被证明大家喜欢。如果说你想看一家公司好不好，那么就看这家公司的团建怎么样。一次好的团建，就是让你感觉的到快乐放松之外，还能感觉同事之间、领导与下属之间的关系被拉近了，而一次坏的团建，就是除了让你感觉到身心俱疲之外，没有任何收获。如今的团建似乎已经成为老板们建设团队的灵丹妙药了，不管有事没事就是团建走一波。真正有趣有意义的团建，其实才是员工们所喜爱的。接下来就为大家介绍一下抖音最火的团建游戏，让你不用再为团建玩什么而发愁！

　　团队接力类

　　只要配合好，胜利少不了

　　1.吸管运输

　　★游戏道具：饮料吸管

　　★游戏规则：每队成员按顺序站好，用嘟嘴的方式吸住吸管，不许用手接触吸管，将吸管往下传，直到传给最后一个人，将吸管放入杯中，游戏结束，用时最短的队伍获胜。

　　2.穿越呼拉圈

　　★游戏道具：呼拉圈2个，每队派4名队员，高矮胖瘦不一。

　　★游戏规则：采取淘汰赛制，两队两队比。同组队员手拉手，不许松手，让呼拉圈从最右侧的队员右手开始，靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手，时间最短的代表队获胜。

　　简单粗暴型

　　简单又粗暴，大力出奇迹

　　1.吹杯子

　　★游戏道具：气球、杯子若干。

　　★游戏规则：先吹气球，再通过气球吹倒杯子。谁先把所有杯子吹倒胜利。

　　2.踩气球

　　★游戏道具：气球

　　★游戏规则：选出十人，男女各半，分五组，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，活动开始后，互相踩其他组的气球，并保持自已组的气球不破，或破得最少，则胜出。

　　实力表演类

　　表演很搞笑，气氛特别妙

　　1.心有灵犀

　　★游戏道具：一组单词卡，秒表1个

　　★游戏规则：一人比划一人猜，不能说话只能用动作演示，另一人需要迅速猜出单词，在规定时间内猜出单词最多的队伍获胜，每队有三次跳过的机会。

　　2.动作接龙

　　★游戏道具：无

　　★游戏规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

　　反应速度类

　　只要反应快，就是实力派

　　1.萝卜蹲

　　★游戏道具：无

　　★游戏规则：各队抽出三名队员，每人代表一种动物，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

　　心灵手巧类

　　只要动作快，肯定不会菜

　　1.叠杯子

　　★游戏道具：纸杯若干

　　★游戏规则：把一定数量纸杯按照数量叠成金字塔形，然后再摞成一摞。两组人，看谁叠的快。

　　2.抽黑杯

　　★游戏道具：纸杯若干

　　★游戏规则：一叠红杯子，最下放一个黑杯子。游戏开始后，依次把最上面的杯子抽到最下面，直到黑杯子传递到最上方。谁先抽到黑杯子获胜。

　　3.手抽纸片

　　★游戏道具：纸杯若干、卡片纸

　　★游戏规则：也是一个和杯子有关的游戏：用纸杯和纸，摞在一起。然后把纸抽出，但杯子不能倒。最快抽出的小组获胜。

　　4.母鸡下蛋

　　★游戏道具：公鸡下蛋游戏道具

　　★游戏规则：2个人或以上，各自背一个容器，里面放上等量乒乓球。容器上有个洞。通过甩屁股、扭腰的动作，把乒乓球全部甩出。第一个甩出的参赛者获胜。这个游戏配合鸡叫音乐，你会有台上出现几只小母鸡的错觉。

　　惩罚类

　　年会变擂台，输了也是爱

　　1.面目全非

　　★游戏道具：面目全非游戏道具

　　★游戏规则：将脸用力地穿过塑料膜，体验五官被拉扯的感觉，随便截一张就是搞笑的表情包。

　　2.尖叫鸡俯卧撑

　　★游戏道具：尖叫鸡

　　★游戏规则：身体向下做俯卧撑，胸部按压尖叫鸡发出鸡叫声，鸡叫声不能停哦~

　　3.指压板跳绳

7. 户外运动团建策划主题

1、首先要明确团建的主题以及宗旨，在设计活动内容时要根据主题合理安排，以使员工更好的参与；

2、制定人员安排，组织一支领导小组掌控整个团建活动；

3、安排路线，应根据实际情况考虑当地气候、景点、交通等因素；

4、合理安排用餐，尽量不要出现拖延及不能安排等问题；

5、外出活动前，有必要进行请穿适合季节的户外运动类服装，服装宜宽松得体，忌穿裙装、背心、超短裤等。请穿户外登山鞋或旅游鞋，忌穿高跟鞋、拖鞋或其他非运动类鞋。请戴遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，自备防晒霜（油），务必提前做好防晒准备。

        1、请严格遵守培训导师一切有关安全的提示和忠告，在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练设施;

　　2、培训期间根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动以及自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作;

8. 户外运动团建新媒体策划案

一、团建活动，首先要得到领导或者负责人的支持，因此要多和领导沟通，明确团建的重点，想要达成什么目的以及预期效果。比如：领导是想要提升士气？还是希望舒缓员工工作压力？还是新成员融入？等等。明确了团建的重点和方向会给策划工作降低很多难度。

二、团建的类型可以分为传统拓展培训、户外旅行式团建、主题定制、吃喝玩乐等。在确定团建类型时，可以适当倾听活动参与者的意见和建议，知道大部分人的需求，再结合领导的目的进行确定。在这个阶段可以列出2~3种团建方案，让大家投票选择。三、活动过程中难免会出现各种突发状况，因此在团建方案确定后，就需要针对活动流程的细节进行推敲，做好各种应急预案，做到未雨绸缪。一些HR可能没有这方面的经验，因此可以找专业互联网团建平台——翼团建来组织。

四、团建活动结束后，最好选个时间开场总结分享会，对此次团建活动做下复盘，整理好相关意见，为以后的团建活动做好铺垫。

团建尽量避开双休及节假日，如无法避开建议自愿式参与。

避免团建活动跟绩效、工资挂钩，强制员工参与。

团建不宜过于疲累，要张弛有度。

避免员工自费参与团建。

团建内容要避免低俗化。

策划一场完美的团建，除了要注意以上几点，最重要的还是“专业的事情交给专业的人去做”