患有身体虚胖的患者与饮食有一定的关系。
多见于经常进食油腻性较大的食物和肥甘厚味性食物较多，是脂肪异常增多的一种临床表现。
这种人群虽然身体肥胖，但免疫力较低，容易出现感冒症状，建议患者养成爱锻炼的习惯，在饮食上应该控制，不要进食含糖量较高的食物和高热量的食物，应该合理营养饮食，多做有氧运动，例如跳绳，打太极拳，练瑜伽，慢跑，游泳，骑自行车等。
应保证心情舒畅，注意休息。
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专家表示虚胖和脾虚有关中医认为，引起大多为湿，痰，水，瘀等三种，这是由于肺、脾、肾三脏功能失调，使水湿的运化功能发生了障碍，痰湿瘀浊，凝聚于体内的缘故。当这三脏失去应有的自我调节排泄功能，而导致无法将多余的水份及脂肪排出，进而囤积在体内，即谓中医论定的肥胖者。脾主运化，一方面运化水谷，另一方面运化水...
虚胖虚胖是指由内分泌疾患引起的脂肪异常增多的症状虚胖是亚健康所表现的人体状态之一，是最常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例会越来越高。虚胖多指肌肉疏松，脂肪下垂，轻拍有晃动感。脂肪易燃烧，且多不爱运动，药物减肥能够获得成功多是虚胖案例。与此同时，反...
1.很多人都有饭后吃水果的习惯，但是水果进入身体之后，只需约20分钟便可到达小肠，而饭菜中的肉类及淀粉等质较重的食物则需要4-6个小时才能到达小肠。饭后马上吃水果，水果便会与其它食物一起混在胃内一起排入小肠，易延缓消化时间，从而造成消化过程混乱，产生发酵，腹部便会膨胀，从而引起虚胖现象。2.女性的体...
1，肥胖区脂肪无弹性形，发生下垂现象，且反弹力度不够。用手轻拍，有晃动现象。2，行动迟缓，关节动作可活动性小。特别容易发困，且有不爱运动，能坐着不站着，能躺着不坐着的懒惰习性。3，在饮食方面有两种极端，一种是饭量小，不易流汗，怕冷；一种是饭量大，易流汗，怕热。4，多伴有某种器官疾病，或者几大系统出现...
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