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感冒体虚吃什么好(体虚可以吃西洋参吗)

2023-03-14 05:40:04生活家居1
感冒体虚吃什么好

感冒多与患者体虚、机体免疫功能下降有关系,因此需要通过加强营养来提高机体免疫力。

患者可以多吃富有高蛋白的食物如牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等,多吃新鲜的蔬菜水果,以补充维生素和矿物质,增强抗病能力。

另外,可以进行适当的运动锻炼来增强体质。

必要的时候可以注射免疫球蛋白、流感疫苗或核酪注射液等预防感冒的发生。

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