指甲月牙是怎么回事(没指甲月牙是怎么回事)

人体指甲月牙又叫半月痕。

指甲的半月痕反映了人体的健康状况。

若患者手指上没有月牙，或月牙数量少，或月牙颜色不正，不为奶白色，或月牙高度比较低的人，一般身体处于亚健康状态，气血不足，身体寒邪重，建议患者此时应该在饮食运动方面多多注意。

多吃一些补血的食物，或者多多补充蛋白质。

若患者身体有明显不适，应该及时就医。