黄芪加灵芝功效及作用禁忌"(黄芪+灵芝)

黄芪加灵芝是中医常用的保健食材，因为两者都具有多种功效，可以增强人体免疫力，改善身体的状况。以下将介绍黄芪加灵芝的功效及作用禁忌。

黄芪的功效

黄芪，中药名。为豆科植物黄芪的根，具有补中益气、健脾开胃、生津润燥等功效。黄芪可以增强体质，提高机体免疫能力，缓解疲劳等症状。

灵芝的功效

灵芝，又称灵草、仙草等，是一种珍贵的中药材。其功效独特，具有清心安神、抗过敏、降血压、抗肿瘤等多种功效。一些研究表明，灵芝还具有抗衰老、延缓老年痴呆等功效。

黄芪加灵芝的作用

黄芪加灵芝可以综合发挥两者的功效，对于改善身体状况、增强免疫力、提高机体抗病能力等方面具有较好的作用。黄芪和灵芝都具有增加机体免疫力、促进血液循环、提高身体抗氧化能力等多种作用。

黄芪加灵芝的禁忌

1. 体质虚寒者不宜过量食用黄芪，容易损伤胃气。

2. 体内湿热者不宜食用灵芝，以免加重湿热症状。

3. 服用药物期间不宜食用黄芪加灵芝，以免影响药效。

4. 孕妇、哺乳期妇女、婴儿和小孩不宜食用黄芪加灵芝。

5. 对于过敏体质的人，需先进行过敏试验，确认无过敏反应后再食用。

总之，黄芪加灵芝是非常宝贵的中药保健材料，其功效和作用非常丰富。但是，在食用前应该注意相关禁忌，以避免不必要的健康问题。