海鲜瘦肉粥的做法（海鲜肉粥的做法大全带图片）

瑶柱虾干瘦肉粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、瑶柱虾干粥的做法步骤 我煮的是两个人的份量，先把虾干切粒，瑶柱泡水一会儿。 煲开水后放入大米，煮沸后放入虾粒和瑶柱，文火煲20-30分钟后，放姜、葱和香菜。 调味，虾干带有咸味，不需放太多盐足矣，按个人喜好放点胡椒粉驱寒或者加点香油。我加了点胡椒粉，吃起来鲜甜又香口。

2、分别洗净虾干和干贝，然然后用温水浸泡15分钟，瘦肉洗净切片，用适量盐、生粉、食用油、生抽腌制20分钟。虾干粥的做法 步骤2 洗净生姜，切成姜丝。芫荽洗净切断。

3、步骤 准备食材：生姜切丝，小葱切葱花，虾干剪去虾须。将虾干、瑶柱、牡蛎一起入碗浸泡在清水中，约20分钟，再冲洗干净，去除沙渍。将大米淘洗干净入锅体，同时加入虾干、瑶柱、牡蛎、姜丝，注入适量清水，接通电源，启动，自动煲一个半小时。煲完后，拔掉电源，加适量精盐，搅拌均匀。

4、一般来说，粥煮至米粒烂熟、粥汤浓稠即可。保存营养：尽量避免使用高温长时间的烹饪方法，因为高温会破坏一些维生素和矿物质。不要添加过多的油脂和调味品，这些会增加热量，但不会增加营养价值。通过以上步骤，我们可以在烹饪瑶柱虾干粥的过程中尽量保留食材的营养成分，同时也能享受到美味的粥品。

血鳗瘦肉粥的做法步骤图,血鳗瘦肉粥怎么做

瘦肉粥最简单做法如下：工具／原料：大米50克、皮蛋1个、瘦肉30克、葱花2克、姜丝2克、胡椒粉少许、香油少许、盐适量、纯净水2大碗。备好所有食材。大米淘洗干净，浸泡半个小时左右。备好葱花、姜丝。皮蛋去皮，切小丁。肉末中加入少许盐调味，搅拌均匀。

步骤：三分之一筒大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。瘦肉切粒。加入植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加入少量食盐。将瘦肉放入粥中，拌匀，煮开后两分钟就能关电源了。

步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。生菜一片片洗干净备用；步骤熬好的白粥倒入小奶锅，加入肉末和生姜丝，用筷子搅散开大火沸腾后中小火熬5-10分钟，加入生抽搅拌好熬制5分钟加盐，加白胡椒粉。

让我们一起来看看怎么做的吧！鲜虾瘦肉粥 主料：虾500g 瘦肉200g 大米适量 辅料：姜5片 盐适量 葱花少许 料酒适量 做法：1，把准备好的虾去头（头不要扔啦，还有用），开边，去肠。 然后将拆好的虾洗净，加盐和料酒，腌制10分钟。2，然后将瘦肉打成肉沫，加盐和料酒腌制10分钟。

鲜虾瘦肉粥最正宗的做法

大米适量 辅料 姜 少许 盐 适量 料酒 适量 葱花 适量 鲜虾瘦肉粥的做法 虾去头（头不要扔啦，还有用），开边，去肠。 将拆好的虾洗净，加盐和料酒，腌制10分钟。瘦肉打成肉沫，加盐和料酒腌制10分钟 备一些葱花和姜丝 浸泡好的大米，加水，入砂锅。

鲜虾瘦肉粥的做法步骤 准备食材 胡萝卜，瘦肉，姜切成小粒，虾去皮去头只留虾身部位即可 所有食材全部放入电饭煲内 选择煮粥模式 加热后放入少许鸡粉，盐。出锅时撒些葱花还可以滴几滴香油调味。

主料：大米大米适量、虾虾适量。辅料：猪肉适量、葱适量、鸡粉适量、食盐适量。准备好所需的食材。瘦肉剁碎，加入食用油、盐、鸡粉等拌均匀调好味。大米洗过水后倒入锅中，加入适量水放煤气灶上大火煮开，然后改小火慢慢煮半小时左右。待大米煮至粘稠状态时，加入清理干净的鲜虾。

鲜虾版皮蛋瘦肉粥的做法 材料准备好 把瘦肉和鲜虾仁加盐，植物油，生抽，料酒，水淀粉适当搅拌 开始烧粥（米可以提前泡十几分钟），加开水烧会更快。

鲜虾瘦肉粥的做法：虾去头（头不要扔啦，还有用），开边，去肠。 将拆好的虾洗净，加盐和料酒，腌制10分钟。瘦肉打成肉沫，加盐和料酒腌制10分钟 备一些葱花和姜丝 浸泡好的大米，加水，入砂锅。（米：水 = 1：8） 大火煮，用木铲搅拌，防粘底。 煮沸，转中小火，慢慢熬。

婴儿辅食肉泥粥做法大全 鲜虾瘦肉粥 原料：瘦肉、鲜虾仁、大白菜各适量 做法：将瘦肉洗干净切片放入麻油和少量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳（可切成碎米粒状），取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状。粳米淘洗干净，放入装有开水的锅中，入锅继续上火烧开，再入瘦肉。

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