首先要用科学的眼光看待足贴变色变湿的现象，有水一般是足底汗液。
使用足贴过程中会排出黑色或其它颜色液体，这个通常是物理现象。
主要是由于足底汗液和足粉包反应后的现象，类似化妆品中的油性产品，粉状不容易吸收，而油性容易吸收。
如果足贴使用后不变色或不排油的现象，主要原因是没有贴牢或足底无汗引起，建议尝试热水泡脚后贴牢使用。
脾虚湿困是困倦的基本病因，应健脾去湿，而温补脾胃是解除困倦的最好途径。
对于内湿不重的人，在饮食上，健脾祛湿，多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等，能慢慢缓解。
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1、科学饮食:最胖的人群，在日常的饮食上在日常的运动方法上都需要注意起来，建议大家选择低盐清淡的饮食，同时应该摄入一些具有利尿消肿的食物，比如说冬瓜，赤豆，体质比较虚弱的人群，那么也应该掌握食补的方法，经常性吃一些具有气血运行通畅的强肾健脾食物比较好，比如说山药炖鸭或者是老鸭汤。2、改善睡眠:虚胖的...
首先，女性在产后，因为体内激素水平的变化和饮食结构的变化，会产生虚胖的现象。但是一般情况下在哺乳结束之后，随着饮食热量的下降，这种虚胖会逐步的缓解。如果想要进行产后调理的话，可以进行适量的锻炼运动，比如说可以进行慢走，或者是练一些柔缓的瑜伽动作，但是注意一定要适量，不可过度劳累避免损伤气血。当然也可...
肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病的发病基础病。虚胖一词的意思，可以从以下两方面来理解:中医认为“肥人多气虚”、“肥人多痰湿”，指的是人体内气不足，致使水液代谢的病理产物，不能顺利排出体外，痰饮水湿聚集而发为本病。从现代医学理论角度讲，虚胖的患者多是体脂量超标者，是缺乏运动的表现。临床多见...
燕麦含有水溶性膳食纤维，可以让肠道蠕动的速度变得更快，让胆固醇更好的吸收并排出到身体之外，体重可以变得更加轻盈，吃一些燕麦能够让饱腹感比较强，这样热量就可以被更好的摄取，达到改善便秘作用。香菇香菇里面含有木质素以及粗纤维，可以让肠道里面的水分被更好的吸收，让糖分，胆固醇更好地排出到身体之外，便秘问题...
一定要动虚胖虚胖，不虚不胖，虚胖的人多数缺乏运动，因此气血虚弱，肉会比较松垮，每天坚持一定的运动量，没事散散步，敲敲经络、拍打肝胆经，如果是运动的话以有氧运动为基础，还要做一些力量训练。睡前2个小时少喝水虚胖的人经常会有浮肿的情况，为了避免浮肿加重，在睡前的2个小时里尽量少喝水，包括水份多的水果也不...
1. 京九高铁线路走向之争结束京九高铁湖北段走向标注十分明确，即途经麻城、新洲等地并接入黄黄高铁。另外，京九高铁湖北段还将争取形成江北、江南双通道。江北通道即黄黄高铁已建成通车，江南通道由黄冈东站南延鄂州花湖机场至黄石，项目正在谋划推动之中。2. 京九高铁已通车区段k596次列车是由乌鲁木齐开往杭州...
造成父母没有酒窝而孩子有酒窝的原因，主要包括以下几种情况:首先，由于基因变异引起的症状。如果父母没有酒窝，但是儿童的基因出现变异，也会造成儿童有酒窝的情况，这种情况属于小概率事件，但是也会发生。其次，由于儿童的表情肌非常丰富引起的。如果儿童的笑肌非常丰富，再加上面部脂肪非常多，这种情况下也会引起儿童...
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