罗布麻茶的正确喝法(罗布麻茶什么时候喝最好)
罗布麻因为盛产新疆,被称为是西域神药,制成茶也常被称为新疆罗布麻茶,而罗布麻茶在食用的时候也是很讲究的,最基本的就是要用沸水冲泡。
其实纯粹的罗布麻茶口感像绿茶,口感稍差。
可以将罗布麻茶和铁观音等绿茶一同饮用改善口感。
每天3杯,每杯3克,可以非常显著的控制三高。
一般是要用沸水(烧开的自来水,非纯净水,因为饮水机的纯净水只有70度,温度低,效果出的慢,需要加盖多闷)冲泡,放多少茶根据容器大小而定。
像平时喝茶一样随时喝就行,无其他禁忌,茶水可直接服药。
罗布麻茶和昆仑雪菊搭配饮用,不仅口感大为改善,而且降高血压和高血糖的效果更佳,还有助于改善睡眠质量。
高血压高血糖症状明显的人,只需每天饮用3杯(每一杯3克罗布麻+1克昆仑雪菊)。
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